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有的小朋友出生七八個月之后去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)貧血，是什么原因?qū)е碌男∨笥沿氀?，以及有什么危害？針對兒童群體，如何做好貧血的預(yù)防工作？

貧血率是反映兒童生長發(fā)育和健康狀況的一個特別重要的指標，《中國兒童發(fā)展綱要（2021—2030年）》明確提出來，到2030年，全國5歲以下兒童的貧血率要控制在10%以下。所以，降低兒童貧血率是兒童健康工作的一項特別重要的任務(wù)。

6個月到2歲的嬰幼兒特別容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這與兒童的生長發(fā)育特點和輔食添加密切相關(guān)。從出生到1歲，是兒童生長的第一個高峰期，這個時候?qū)殞毜纳砀?、體重，包括大腦功能都在快速發(fā)展，身體對鐵的需要量是很大的。

嬰兒剛出生的時候，他體內(nèi)自己有儲備的鐵，這是在媽媽肚子里就帶來的，這些儲備鐵可以滿足嬰兒前6個月的生長發(fā)育需要，6個月之后，嬰兒體內(nèi)的鐵儲備耗盡，這個時候所需的鐵需要從食物當中補充。

而此時母乳喂養(yǎng)只能為嬰兒提供大約5%的鐵需要量，還有95%的鐵需要量要從其他食物中補充，所以這個時候就需要通過進食輔食來補充寶寶所需要的鐵。如果寶寶長到6個月以后，家長沒有及時給寶寶補充含鐵的輔食，兒童就會出現(xiàn)缺鐵性貧血。這時，有些寶寶長得又白又胖，看著很好，但是實際上已經(jīng)有缺鐵的情況了，這是要去臨床檢查才可以發(fā)現(xiàn)的。

所以說，嬰幼兒期的缺鐵性貧血，危害很嚴重，會影響兒童的大腦發(fā)育，導(dǎo)致智力發(fā)育受損，影響認知發(fā)展，也會影響兒童神經(jīng)、消化、心血管、骨骼、免疫等多個系統(tǒng)的生長發(fā)育，危害兒童健康。

特別要強調(diào)，孩子6個月以后，一定要及時補充含鐵豐富的輔食，這個是非常重要的。含鐵豐富又容易吸收的食物包括：瘦肉、魚肉、肝臟，還有動物血，把這些食物做成泥糊狀給孩子進食，可以很好的補充鐵，預(yù)防缺鐵性貧血。

有些年輕的媽媽僅給孩子吃蛋黃來補鐵，但是蛋黃的鐵含量相對于肉類來說比較低，所以僅添加蛋黃，不添加肉類，對鐵的補充是不夠的。所以，預(yù)防缺鐵性貧血，關(guān)鍵是要從6個月開始每天都要給寶寶補充含鐵豐富而且容易吸收的輔食，要給寶寶每天增加肉類輔食。

對于6-9個月的寶寶，每天添加輔食1-2次；對于9-12個月的嬰兒，每天添加輔食2-3次；對于1-2歲的寶寶，鼓勵每日和家庭成員共進3餐，期間可以有2次加餐。

健康小貼士：

1.合理膳食鐵質(zhì)補充

鐵是合成血紅蛋白的重要元素，適當食用富含鐵的食物如紅肉、菠菜等有助于預(yù)防缺鐵性貧血。確保孩子日常飲食中含有足夠的鐵含量，注意不要過量攝入以防副作用。

2.定期血紅蛋白檢測

通過定期監(jiān)測血紅蛋白水平可以及時發(fā)現(xiàn)貧血情況并采取相應(yīng)措施。建議每年至少進行一次全面體檢，包括血液學(xué)檢查以評估身體狀態(tài)。

3.避免挑食和偏食

均衡飲食有利于各種營養(yǎng)素的攝取，減少因缺乏某些必要養(yǎng)分導(dǎo)致的貧血風(fēng)險。教育兒童養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，保證每日三餐定時定量且食物種類豐富多樣。

4.適量日曬增加維生素D攝入

維他命D能促進身體對鐵質(zhì)吸收利用，陽光直射皮膚可自然產(chǎn)生一定量該物質(zhì)。鼓勵孩子每天外出活動半小時左右，并做好防曬措施以獲取適度的日光浴效果。

5.服用鐵劑前需咨詢醫(yī)生

為避免潛在藥物相互作用或其它健康隱患，在未經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)情況下不宜隨意使用補鐵藥品。在醫(yī)師處方下按推薦劑量與周期服用含鐵制劑如硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等非處方鐵劑產(chǎn)品。

如果發(fā)現(xiàn)孩子有貧血癥狀或存在相關(guān)風(fēng)險因素，應(yīng)盡快帶其到醫(yī)院進行血液學(xué)檢查。

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針對兒童群體，如何做好貧血的預(yù)防工作？

針對兒童群體，如何做好貧血的預(yù)防工作？